Nuestros consejos con respeto a la fatiga y vitalidad
Nuestros expertos en micronutrición le aconsejan para que se convierte en un actor de su salud
FATIGA Y VITALIDAD
Cansancio, pérdida de energía, sobrecarga de trabajo, agotamiento, fatiga temporal o recurrente, cambio de ritmo biológico… todos tenemos buenas razones para sentirnos cansados en determinadas épocas del año. La fatiga es un fenómeno complejo, puede ser física, intelectual o psicológica. Si las causas de un estado de fatiga son variadas, las repercusiones en la vida cotidiana también son numerosas. Como expertos en micronutrición, nuestros complementos alimenticios le ayudan a recuperar la energía y la vitalidad.
Nuestras fórmulas contienen ingredientes activos que permiten a su cuerpo recuperar o mantener su energía y vitalidad. Nuestro complemento alimenticio ENERGINAT es ideal en caso de fatiga intensa, ya que el ginseng y el guaraná, por ejemplo, le ayudan a mantener una resistencia óptima.
VITAMINAT+ le ayudará a recuperar su energía y vitalidad y a llenarse de vitaminas y minerales.
MAGNESIO MARINO ayuda a reducir la fatiga y participa en el equilibrio del sistema nervioso gracias al magnesio y a la vitamina B6 que actúan en sinergia.
¿Por qué me siento cansado?
⌄
El cansancio puede deberse a una amplia variedad de factores, como el estrés, la falta de sueño, una mala alimentación, problemas de salud subyacentes o desequilibrios hormonales, entre otras posibles causas.
¿Cuáles son los síntomas de una falta de energía?
⌄
Una falta de energía puede manifestarse como un cansancio persistente, debilidad muscular, disminución de la concentración y reducción de la motivación.
¿Cuál es la mejor vitamina contra el cansancio?
⌄
La vitamina B12 suele considerarse la mejor vitamina para reducir el cansancio, ya que desempeña un papel esencial en la producción de energía y la salud del sistema nervioso. La vitamina C puede ayudar a reducir el cansancio al reforzar el sistema inmunitario, mejorar la absorción del hierro y proporcionar energía.
¿Por qué estoy más cansado en invierno?
⌄
La falta de exposición a la luz natural, el frío y la disminución de la vitamina D pueden provocar un cansancio más intenso en invierno.
¿Por qué me siento cansado pero no logro conciliar el sueño?
⌄
El cansancio persistente sin sueño puede deberse al estrés, la ansiedad u otros trastornos emocionales.
Descubra también :
#La micronutrición, un aliado contra el cansancio
#Nuestro estudio científico sobre nuestro complemento alimenticio ENERGINAT, que ayuda a reducir la fatiga física, mental e intelectual.